Вода - не пища, но она - неотъемлемая часть человеческого организма, также и грудного молока. Для нормального функционирования необходимо употреблять минимум два литра воды в день. При подготовке к кормлению грудью убедитесь, что имеете при себе бутылку с водой. Неизвестно, в какой момент вы захотите пить. Ведь именно о воде мы говорим тогда, когда речь заходит о продуктах питания и напитках, повышающих лактацию.
Смотрите нашу галерею, чтобы узнать о других 9 продуктах, которые увеличат количество грудного молока. Галерея составлена не в соответствии с медицинскими указаниями, поэтому, если у вас есть какие-либо сомнения или опасения, немедленно свяжитесь с консультантом по грудному вскармливанию.
