Человеческий организм - совершенная система. Если мы прислушиваемся к нему, у нас никогда не будет проблем. Тысячи процессов, запущенных одновременно, синхронизируются настолько идеально, что в это трудно поверить.
Когда что-то не так с нашим телом, оно ясно показывает нам это. Все, что вам нужно сделать, это прислушаться к нему, и, когда вам захочется чечевицы, обязательно съешьте на обед; когда ваш аппетит к сочному стейку свинины повышается, не упустите этот момент.
Сигналы ясны, и хорошо занятся проблемой, пока она еще небольшяя. Это предотвратит будущие неудобства и осложнения.
Поэтому, когда вы испытываете любой из следующих симптомов /см. ниже/, немедленно отреагируйте.
