Ваш поиск на сайте

Facebook

Фавориты

Twitter

Кабачки, которые не засоряют масло при жарке

20 янв

Если мук на кабачках все еще сухая, подождать, пока она не станет влажной. Масло разогреть в сковороде, обжарить кабачки с двух сторон до золотистого цвета....

Когда и какие витамины надо принимать?

27 апр

Для нормального функционирования организму необходимы 13 витаминов, 9 из которых водорастворимы, а 4 жирорастворимы....

Фрукты и овощи, которые не надо очищать от кожуры

17 окт

Можете очищать от кожуры фрукты и овощи, но многие из них можно употреблять в пищу, не очищая, тем более, что их кожура содержит много витаминов и минералов....

Температура, при которой надо печь пироги

21 нояб

Если вам нужно испечь только верхнюю часть торта, которая украшена безе, температура должна быть 110 градусов....

Рекомендуемая суточная доза всех витаминов и минералов

07 нояб

Тем не менее, когда дело доходит до витаминов и минералов, люди должны точно знать, сколько этих веществ им нужно. Попробуем составить список суточных доз основных витаминов и минералов, необходимых каждому человеку....

Высококалорийные продукты, с которыми надо быть осторожными

03 февр

Сыр Сыр чрезвычайно полезен - он содержит витамины группы В, кальций и другие ценные вещества....

Как приготовить картофельные котлеты, которые не крошатся?

18 март

По этой причине мы приготовили вам несколько советов, которые помогут вам приготовить картофельные котлеты, которые не крошатся....

Почему не надо есть фрукты вечером

12 июля

Фрукты содержат полезные для организма антиоксиданты, флавоноиды, витамины, минералы, каротеноиды, пищевые волокна и т.д. Они помогают пищеварению, но только если их едят перед основным приемом пищи....

Продукты, которые НЕ образуют газы

03 нояб

Бобовые - бобы, горох, чечевица и тому подобное - это продукты, которые чаще всего раздражают наш желудок....

Ключ к похудению! Обратите внимание на вид калорий, которые вы принимаете

07 февр

Но фрукты, с другой стороны, богаты как глюкозой, так и фруктозой, которые являются натуральными сахарами, и множеством витаминов, полезных для организма....

Жареный рис не по-китайски

11 март

Рис промыть и отварить в подсоленной воде. Когда будет готов, слить воду и промыть холодной водой. Налить оливковое масло в кастрюлю и поставить на плиту, чтобы разогрелось. Когда оливковое масло разогреется, добавить...

Продукты, которые не вызывают вздутие живота

25 июля

Есть продукты, которые не вызывают вздутие живота. Они даже предотвращают вздутие, поскольку содержат полезные вещества, которые оказывают хорошее влияние на микробиоту кишечника....

Продукты, которые лучше не употреблять вместе

21 янв

Другие виды алкоголя также разрушают полезные витамины и минералы в арахисе....

Шесть признаков, что вы не принимаете достаточно калия

28 июля

Большинство людей принимают только половину необходимой суточной дозы калия, но дефицит этого минерала может быть фатальным....

На голодный желудок ли надо принимать мед с имбирем?

29 нояб

Принимайте утром смесь имбиря с медом вместо кофе и радуйтесь результатам....

Это продукты, которые не вызывают вздутие живота

02 апр

Это простой углевод, который наше тело перерабатывает быстро. В нем также нет слишком большого количества волокон....

Восемь витаминов, которые являются пустой тратой денег и при этом опасны

02 нояб

Однако высокие дозы некоторых витаминов и минералов могут быть подходящими для определенных людей....

Продукты, которые никогда не следует хранить в холодильнике!

23 февр

Не храните помидоры в холодильнике и покупайте те количества, которые можете съесть....

Интересные факты о корице, которые вы не знаете

14 сент

Восхитительный аромат корицы поражает воображение и вызывает у каждого из нас тепло и уют. Когда-то ее так ценили, что за нее сражались. Она использовалась в качестве валюты и почиталась как мощный афродизиак. Происходящая...

4 продукта, которые не нужно мыть перед употреблением

11 янв

И причина в том, что они потеряли бы многие из своих качеств, которые иначе они с радостью отдали бы для придания вкуса нашим блюдам. Вот четыре основных продукта, которые никогда не надо мыть: 1....

Десять фактов о бананах, которые вы не знали

27 окт

Бананы содержат больше витамина B6, чем другие фрукты. Витамин В отвечает за хорошее настроение. 5. Урожай бананов - на втором месте в мире, уступая апельсинам и опережая виноград. 6....

Почему надо есть полбу?

06 мая

Польза полбы В ее состав входят полезные белки, а также некоторые незаменимые аминокислоты, углеводы, витамины группы B и никотиновая кислота, которая особенно важна для тех, кто борется с плохим холестерином и бляшками...

Почему надо замачивать орехи?

13 мая

Замачивание орехов удаляет ингибиторы и фитиновую кислоту и освобождает витамины и минералы в орехах, облегчая их усвоение организмом. Уже через первые 20 минут у орехов, имеющих кожицу, вода становится коричневой....