Bonapeti.ru»Статьи»Поиск по сайту
Facebook
Фавориты
Twitter
Pinterest
Симптомы при нехватке витамина B12Симптомы при нехватке витамина B12
18 июня
Этот витамин освяжает запасы желза в теле и помагает усваиванию витамина А. Витамин В12 активирует основный жизненный процес – синтез дезоксирыбонуклеиновой и рыбонуклеиновой кислот....
Витамин КВитамин К
12 март
Витамин К2 в сочетании с витамином D и кальцием назначают при терапии и профилактике остеопороза. Источники витамина К Витамин К вырабатывается кишечными бактериями, но дополнительный витамин К поступает с пищей....
Витамин CВитамин C
16 янв
Источники витамина С Биологически активные добавки обычно содержат витамин С в форме аскорбиновой кислоты....
Витамин В6Витамин В6
13 дек
Он оптимально работает в сочетании с витамином B1, витамином B2, витамином B5, витамином C и магнием....
Витамин ЕВитамин Е
22 янв
Долгосрочное регулярное потребление минеральных масел тоже снижает поставку витамина Е в организм. Витамин Е зависит от витамина С, витамина B3, селена и глютатиона....
Витамин АВитамин А
09 окт
Витамин А называют также "анти-инфекциозным" витамином из-за его роли в укреплении иммунитета. Витамин А е много - очень сильный иммуностимулятор....
Витамин B3 - НиацинВитамин B3 - Ниацин
08 апр
Функции витамина В3 Витамин B3 для производства энергии Как и другие витамины группы B, ниацин важен для производства энергии....
Витамин B1 - ТиаминВитамин B1 - Тиамин
23 апр
Витамин B1, также называемый тиамином, является членом семейства витаминов B и наиболее известен своей ролью в предотвращении болезни бери-бери, вызванной дефицитом питательных веществ....
Какие продукты содержат витамин Е?Какие продукты содержат витамин Е?
14 июля
Содержащийся в растительных продуктах витамин Е отлично сочетается с витамином А и другими жирорастворимыми субстанциями....
Дефицит витамина BДефицит витамина B
13 мая
Витамины B: Витамин B1: Тиамин Известен еще, как духовный витамин, поскольку значительно улучшает работу мозга....
Какие витамины содержит виноград?Какие витамины содержит виноград?
13 нояб
Если вы поклонник этого фрукта, вам, вероятно, интересно, какие витамины содержатся в винограде. Виноград богат витаминами D, B1, B2 и C. Важно знать, что их гораздо больше содержится в кожице, чем в мякоти....
Из каких продуктов получить витамин CИз каких продуктов получить витамин C
13 нояб
Брюссельская капуста Содержит 48 мг витамина C, 300 мкг витамина K и только 28 калорий. Дыня В четвертинке дыни среднего размера есть 47 мг витамина C и 51 калорий....
Как сохранить витамин С при варке овощейКак сохранить витамин С при варке овощей
09 февр
Витамин С — витамин, также известный как аскорбиновая кислота, с чрезвычайно важным биологическим значением и действием. Он необходим каждой живой клетке....
Какие витамины содержатся в помидорах?Какие витамины содержатся в помидорах?
11 июня
В помидорах содержится большое количество витаминов B6, C и K. В них можно найти также бета каротин (провитамин A), биотин (витамин B7), ниацин (витамин B3), а кроме того калий, фосфор, цинк, железо и др....
Какие витамины содержатся в капусте?Какие витамины содержатся в капусте?
03 июня
Кроме витамина С, в капусте содержится много волокон, калия, марганца, как и ценных жирных кислот омега-3. Капуста хороший источник витамина В1 и В2....
Какие витамины есть в грушах?Какие витамины есть в грушах?
08 дек
Какие витамины есть в грушах? В кожуре груш содержится в два раза больше витаминов, чем в мягкой части. В грушах содержатся следующие витамины – К, Е, В1, В2, В6, С, А и фолиевая кислота....
8 признаков нехватки витамина В128 признаков нехватки витамина В12
15 окт
Организм не может полноценно функционировать без этого витамина. Как понять, что вашему организму не хватает витамина B12?...
Витамин B6: пользы для здоровья и пищевые источникиВитамин B6: пользы для здоровья и пищевые источники
27 дек
Витамин В6 - водорастворимый витамин, который не сохраняется в организме и выбрасывается после его приема....
Когда и какие витамины надо принимать?Когда и какие витамины надо принимать?
27 апр
Жирорастворимые витамины В отличие от водорастворимых витаминов, жирорастворимые витамины зависят от жира для правильного усвоения....
Псориаз – причины, симптомы и витамин, которого вам не хватает!Псориаз – причины, симптомы и витамин, которого вам не хватает!
21 авг
Согласно исследованиям, витамин D может оказывать важные иммуномодулирующие действия при псориазе. Но до 80% пациентов зимой и 50% летом, страдают от дефицита витамина D....
Комплекс витаминов группы ВКомплекс витаминов группы В
09 мая
Комплекс витаминов группы В включает в себя множество ценных для здоровья витаминов....
Какие витамины и питательные вещества содержат мюсли?Какие витамины и питательные вещества содержат мюсли?
16 мая
Мюсли содержат - РР, В1, В6, фолиевую кислоту, витамин А, витамин D, витамин Е, клетчатку, минералы и многое другое. Мюсли содержат антиоксиданты, которые защищают нас от гриппа и простуды....
Полнеют ли от приема витаминов?Полнеют ли от приема витаминов?
28 янв
Затем мы переходим к широко разрекламированным витаминам....
Фрукты и овощи с наибольшим количеством витамина СФрукты и овощи с наибольшим количеством витамина С
27 янв
В одной гуаве содержится 126 мг витамина С или 140% витамина С. 6. Желтый перец Содержание витамина С в сладком перце увеличивается при созревании....
Какие продукты употреблять, чтобы избежать дефицита витамина АКакие продукты употреблять, чтобы избежать дефицита витамина А
29 дек
Витамин А также снижает риск рака легких....

Следуйте за нами

‹›

Популярное на сегодня

‹›