Способ приготовления
Зверобой (Hypericum perforatum) или колокольчик - волшебная трава, потому что свойства антидепрессанта были научно доказаны.
Колокольчик тонизирует нервную систему при нейрогенных депрессивных состояниях и депрессиях, при психовегетативном синдроме и страховом неврозе.
Трава повышает уровень серотонина (гормона счастья), который, как считается, отвечает за настроение человека.
Если у вас мрачные мысли, заварите чай из зверобоя.
Траву применяют в виде отвара.
Две столовые ложки измельченной сушеной травы залить 400 мл кипятка и кипятить 5 минут. Вода не должна закипать!
Оставьте на 60 минут.
Процедив отвар, принимать по 120 мл 3 раза в день после еды.
При головных болях и мигрени рекомендуется выпивать чашку чая утром, в полдень и вечером.
Чашка чая с чайной ложкой меда, приготовленная вечером, - отличное средство от бессонницы.
Антимикробное действие травы обусловлено содержанием фитонцидов, которые активны против большого количества бактерий.
Противовоспалительное и спазмолитическое действие чая из зверобоя обусловлено флавоноидными гликозидами, которые успокаивают слизистые оболочки рта, желудка и кишечника.
Трава исцеляет от повышенной кислотности, гастрита и язвы желудка.
Зверобой также полезен для почек, печени, желчи - успокаивает боль в почках, помогает очистить от камней в почках, успокаивает воспаленную оболочку мочевого пузыря.
При прыщах рекомендуются чай из зверобоя и тысячелистника в одинаковых количествах.
Принимать дважды в день. Для лучшего эффекта добавьте в воду паровой бани цветы из травы. Кожа становится чистой, цвет лица очищается.
