Bonapeti.ru»Рецепты»Рецепты для Здоровья»Детокс»Коктейли для очищения печени

Коктейли для очищения печени

CharodeikataCharodeikata
Начинающий
118153
Natalya Shvenk
Перевод:
Natalya Shvenk
Коктейли для очищения печени
Фото: Charodeikata
1 / 6
18/05/2022
Статистика
  • Пользователей сегодня1 566
  • Пользователей за месяц73
  • Пользователей за неделю14
  • Рейтинг4 из 5
Фавориты
Приготовить
Добавить
Пожаловаться
Подготовка
10 мин
Всего
10 мин
Порций
6
"Этот детокс-напиток поможет вам избавиться от токсинов, скопившихся в печени. Пейте его каждый день!"

Необходимые ингредиенты

  • морковь - 2 шт. средняя
  • яблоки - 2 шт. зеленые
  • свекла - 1 шт.
  • лимоны - 1 шт. (без корочки)
  • имбирь - 1 маленький корень
  • мята - несколько свежих листиков
  • вода - 3 ст., родниковая или минеральная (до желаемой густоты)
* таблица мер и весов

Способ приготовления

Вымыть и очистить яблоки, свеклу, морковь, нарезать их кубиками и переложить в блендер.

Добавить два стакана родниковой или минеральной воды, лимон и листики мяты.

Перемешать, пока не получится гомогенная смесь, затем хранить в холодильнике.

По вкусу в смузи добавить дополнительную воду для желаемой густоты.

Употреблять коктейли для очищения печени холодными/ охлажденными в рамках того дня, когда они приготовлены.

Можно также перелить детокс-напиток в термос, добавить несколько кубиков льда и употреблять во время прогулки, занятия спортом или на рабочем месте.

Будьте здоровы!

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Ваша оценка: