Bonapeti.ru»Рецепты»Напитки»Смузи»Смузи с бананом, яблоком и корицей

Смузи с бананом, яблоком и корицей

Mariana Petrova IvanovaMariana Petrova Ivanova
Автор
48345k
Смузи с бананом, яблоком и корицей
Фото: Mariana Petrova Ivanova
2 / 2
Фавориты
Приготовить
Добавить
Пожаловаться
Подготовка
10 мин
Всего
10 мин
Порций
1
"Смузи с бананом, яблоком и корицей — ароматно, приятно, подходит, если вы соблюдаете диету!"

Необходимые ингредиенты

  • яблоки - 1/2 шт.
  • бананы - 1/2 шт.
  • молоко - 2 ст.
  • мед - 1 ч.л.
  • овсянка - 1 ст.л.
  • корица - 1/2 ч.л.
  • рикотта - 2 ст.л.
* таблица мер и весов

Способ приготовления

Очистить, нарезать небольшими кусочками яблоко и банан.

Положить мед, рикотту, овсянку, молоко, фрукты и корицу в блендер/робот.

Закрыть крышку и включить максимум на 30-40 секунд.

Выключить его и подождать некоторое время. Повторить процедуру несколько раз, чтобы все хорошо перетерлось и перемешалось.

Разлить смузи и подавать в чашках.

Смузи с бананом, яблоком и корицей готов.

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Ваша оценка: