Bonapeti.ru»Рецепты»Напитки»Смузи»Вкусный смузи с тахини и бананом

Вкусный смузи с тахини и бананом

IvanovaIvanova
Начинающий
3143
Larisa Docheva
Перевод:
Larisa Docheva
Вкусный смузи с тахини и бананом1 / 2
17/04/2023
Фавориты
Приготовить
Добавить
Пожаловаться
Подготовка
5 мин
Всего
5 мин
Порций
1
"Начните свой день с вкусного смузи, который зарядит вас энергией на многие часы!"

Необходимые ингредиенты

  • бананы - 1 шт.
  • кислое молоко - 200 мл
  • вода - 100 мл
  • корица - по вкусу
  • тахини - 1 - 2 ст. л. (по вкусу) из кунжута
  • мед - 1 - 2 ст.л. (по вкусу)
* таблица мер и весов

Способ приготовления

Выложить кислое молоко в блендер.

Добавить воду (вместо воды можно добавить молоко), нарезанный банан, корицу, тахини, мед.

Смешать и подавать смузи в стакане.

Вкусный смузи с тахини и бананом для идеального начала дня или полдника!

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Ваша оценка: