Протеиновые блинчики

Mitko DjordjevMitko Djordjev
Начинающий
7513
Протеиновые блинчики
Фото: Mitko Djordjev
16/07/2021
Фавориты
Приготовить
Добавить
Пожаловаться
Подготовка
5 мин
Готовка
5 мин
Всего
10 мин
Порций
1
"Полезно и вкусно - протеиновые блинчики"

Необходимые ингредиенты

  • блинчиких
  • мука - 100 г
  • протеиновый порошок - 1 доза (по желанию) или 3 ст. какао
  • разрыхлитель - 1 ч.
  • яйца - 1 шт.
  • подсластитель - 1 ст.
  • свежее молоко - 50 - 60 мл
  • вода - при необходимости
  • шоколадная глазурь
  • какао - 1 ст.
  • подсластитель - 1 ст.
  • молоко - 2 - 3 ст.
  • бананы - 1 шт. (для гарнира)
* таблица мер и весов

Способ приготовления

Смешать все ингредиенты для блинчиков в большой миске. Все очень хорошо перемешать до однородной массы. Если смесь слишком густая, добавить немного воды.

Разогреть сковороду.

Вылить немного теста на разогретую сковороду.

Выпекать блинчики около минуты с одной стороны, затем перевернуть.

Когда будут готовы, выложить их на тарелку.

В небольшой миске смешать продукты для глазури без банана. Добавить молоко, помешивая. Получится что-то вроде пудинга.

Нарезать банан и разложить между блинчиками.

Полить блинчики глазурью и подавать.

Рейтинг

4.5
51
41
30
20
10
Ваша оценка: