Bonapeti.ru»Рецепты»Салаты»Зелёные салаты»Салат с айсбергом, авокадо и рукколой

Салат с айсбергом, авокадо и рукколой

Petya ToskovaPetya Toskova
Помощник Повара
27287
Салат с айсбергом, авокадо и рукколой
Фото: Petya Toskova
1 / 5
Статистика
  • Пользователей сегодня1 332
  • Пользователей за месяц14
  • Пользователей за неделю5
  • Рейтинг4 из 5
Фавориты
Приготовить
Добавить
Пожаловаться
Подготовка
10 мин
Готовка
15 мин
Всего
25 мин
Порций
4
"Свежее предложение для всех, кто хочет попрощаться с несколькими лишними килограммами"

Необходимые ингредиенты

  • айсберг - 1 шт.
  • руккола - 1 упаковка
  • салат латук - 1 шт.
  • чеддер - 200 г
  • сыр - 300 г коровий
  • голубой сыр - 100 г (один треугольник)
  • авокадо - 1 шт.
  • виноград - 250 г черный
  • кедровые орешки
  • семена подсолнечника
  • тыквенные семечки
* таблица мер и весов

Способ приготовления

Вымыть айсберг и салат латук, отцедить, нарвать и добавить рукколу.

Затем нарезать голубой сыр, сливочный сыр, чеддер и добавить в салат.

Выбрать более мягкое авокадо и нарезать его кубиками, подготовить зерна винограда и добавить в салат.

В завершение добавить и орехи.

При перемешивании салата, перемешивать руками, запихнув пальцы снизу и слегка перевернуть, чтобы размять его.

Приправить по своему вкусу.

Салат с айсбергом, авокадо и рукколой готов.

Бон аппети!

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Ваша оценка: