Способ приготовления
Листья крапивы - свежесобранные с грядки или предварительно высушенные, отварить в горячей воде в кастрюле 5-8 минут.
Пить процеженный отвар крапивы теплым.
Крапива богата полезными витаминами и минералами, что делает ее прекрасной травой, помогающей вывести токсины из организма.
Чай из крапивы для хорошего кровообращения содержит много хлорофилла, фолиевой кислоты, магния и калия и является отличным очистителем!
Витамин С и железо в крапиве - лучшие стимуляторы производства красных кровяных телец.
Витамин С способствует усвоению железа, которое является одним из основных компонентов гемоглобина.
Увеличение количества кровяных телец и улучшение кровообращения дает нам необходимую энергию на день!
