Тортилья с авокадо и яйцами

JoanaJoana
Повар
80581
Larisa Docheva
Перевод:
Larisa Docheva
Тортилья с авокадо и яйцами
Фото: Joana
4 / 4
Фавориты
Приготовить
Добавить
Пожаловаться
Подготовка
15 мин
Готовка
10 мин
Всего
25 мин
Порций
1
"Идея для приготовления полезного завтрака - тортилья с авокадо и яйцами!"

Необходимые ингредиенты

  • мексиканская тортилья - 1 шт. готовая
  • авокадо - 1 шт.
  • яйца - 3 шт. (1 целое и 2 яичных белка)
  • творог
  • горчица
  • помидоры черри
  • соль
  • черный перец
  • лимонный сок
* таблица мер и весов

Способ приготовления

Положить лепешку на разогретую сковороду на несколько секунд и перевернуть на другую сторону, чтобы разогреть и она бы стала мягкой. Выложить на тарелку и смазать горчицей.

Затем приготовить пюре из авокадо и приправить его солью, черным перцем, лимонным соком или другими специями по выбору.

Приготовить яичницу-болтунью в кастрюле или сковороде, добавить и творог. Когда они будут готовы, распределить смесь на уже смазанной горчицей и авокадо лепешке.

Нарезать несколько помидоров и положить их поверх яиц! Сложить пополам или свернуть рулетом тортилью и подавать.

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Ваша оценка: