Овощной коктейль

VILI-Violeta MatevaVILI-Violeta Mateva
Автор
68939k
Овощной коктейль
Фото: VILI-Violeta Mateva
Фавориты
Приготовить
Добавить
Пожаловаться
Подготовка
10 мин
Всего
10 мин
Порций
1
"Вкусно и очень полезно - пейте и наслаждайтесь жизнью!"

Необходимые ингредиенты

  • огурцы - 1 шт.
  • томатный сок - 2 ст.л.
  • свекла - 3 ст.л. тертая
  • минеральная вода - 5 ч.л.
  • соль - по вкусу
  • черный перец - по вкусу
  • сельдерей - порошок, по вкусу
* таблица мер и весов

Способ приготовления

Очистите огурец от кожуры и натрите на крупной терке. Смешайте с томатным соком, выложите в чашу блендера и измельчите до состояния пюре.

Тертую свеклу выложите в миску и добавьте минеральную воду. Если смесь кажется вам слишком кустой, добавьте еще немного воды.

Вылейте смесь в чашу блендера и снова взбейте все до получения однородной смеси. Приправьте по вкусу солью, черным перцем и сельдереем в порошке, перемешайте.

Подайте в стакане, украсив тонкими ломтиками огурца и свеклы. Начните день вкусно и с пользой для здоровья!

Рейтинг

0
Количество голосов: 0
50
40
30
20
10
Ваша оценка: