Фитнес блинчики

VladislavVladislav
Начинающий
1
Нина Норд
Перевод:
Нина Норд
Фитнес блинчики
Фото: Diana Kostova
1 / 4+ Видео
08/12/2019
Фавориты
Приготовить
Добавить
Пожаловаться
Подготовка
5 мин
Готовка
15 мин
Всего
20 мин
Порций
4
"Вкусные и притом очень полезные блинчики!"

Необходимые ингредиенты

  • белки - 1 ст.
  • овсяные хлопья - 1 ст.
  • творог - 1/2 ст.
  • бананы - 1 шт.
  • молоко - 5 ст.л.
  • корица - 1 щепотка
* таблица мер и весов

Способ приготовления

Все продукты измельчить в блендере, перемешать все осторожно до однородной смеси.

Смазать разогретую сковороду подсолнечным маслом, оливковым маслом или растопленным сливочным маслом.

Жарить блинчики на сковороде с антипригарным покрытием до золотистого цвета с двух сторон.

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Ваша оценка: