Bonapeti.ru»Рецепты»Десерты»Крем»Шоколадная паста»Полезная шоколадная паста

Полезная шоколадная паста

Mina DimitrovaMina Dimitrova
Шеф-повар
10212k
Полезная шоколадная паста
Фото: Mina Dimitrova
1 / 3
Фавориты
Приготовить
Добавить
Пожаловаться
Подготовка
15 мин
Всего
15 мин
Порций
2
"Гениально - шоколад, полезный для организма и при этом очень вкусный"

Необходимые ингредиенты

  • авокадо - 2 шт.
  • какао порошок - 3 ст. л. несладкий
  • кокосовое масло - 3 ст. л.
  • бананы - 1 шт.
  • стевия
  • ваниль
* таблица мер и весов

Способ приготовления

Надо взять мягкие спелые плоды авокадо. Разрезать авокадо пополам, удалить косточку, ложкой отделить мякоть от кожуры. Если авокадо спелое, можно очистить его от кожуры с помощью овощечистки.

Измельчить блендером кусочки авокадо, добавить кокосовое масло (если оно твердое, надо растопить его в микроволновке или на водяной бане), очищенный и нарезанный на кусочки банан, добавить какао порошок, ваниль и стевию по вкусу.

Измельчить блендером до получения однородной массы.

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Ваша оценка: