Способ приготовления
Выложить ингредиенты в блендер или кухонный комбайн. Хорошо измельчить на максимальной скорости.
Положить в высокую миску и перемешать до однородности.
Готовый смузи разлить по подходящим чашкам и украсить листиками мяты.
Черничный смузи
Фавориты
Приготовить
Добавить
Пожаловаться
Подготовка
10 минВсего
10 минПорций
1"Полезный черничный смузи - всем нравится его вкус!"
Необходимые ингредиенты
- черника - 1/2 ст. свежая или замороженная
- кислое молоко - 1 ст. обезжиренное
- мята - 1 ч.л. измельчить
- лимонный сок - 1 ч.л.
- лед - 4 - 5 кубиков
- мед - 1 ч.л.
