Способ приготовления
Размять банан вилкой в миске и смешать его с яйцом, молоком и водой.
Добавить овсяные хлопья, муку из рожкового дерева, изюм и разрыхлитель.
Перемешать смесь и разложить по силиконовым формочкам для маффинов.
Посыпать полезные маффины орехами и поставить их в духовку примерно на 15 минут при температуре 180 °C.
Овсяные маффины без сахара и белой муки получаются очень вкусными.
Приятного аппетита!
