Способ приготовления
Смешать овсяные хлопья и арахис, измельчить в блендере, затем в смесь добавить мед и банан, которые необходимо растереть вместе со смесью.
Затем добавить бруснику, перемешать и распределить смесь в один слой в квадратной емкости, нарезать батончиками и поставить в морозилку на час.
Протеиновые батончики готовы.
Комментарии