Bonapeti.ru»Рецепты»Снеки»Батончики»Сырые лимонные батончики с кешью

Сырые лимонные батончики с кешью

JoanaJoana
Повар
80581
Сырые лимонные батончики с кешью
Фото: Joana
Фавориты
Приготовить
Добавить
Пожаловаться
Подготовка
10 мин
Всего
10 мин
Порций
8
"Сырые лимонные батончики с кешью - вкусно и полезно"

Необходимые ингредиенты

  • кешью - 50 г
  • овсяные хлопья - 30 г
  • кокосовая стружка - 15 г
  • семена чиа - 10 г
  • кокосовое масло - 25 г
  • сироп агавы - 25 г (или другой жидкий подсластитель)
  • лимонный сок - 15 мл
* таблица мер и весов

Способ приготовления

Насыпать семена чиа в стакан, полный водой на одну треть, и дать им набухнуть.

Измельчить кешью в блендере. Переложить в миску, добавить оставшиеся продукты и хорошо перемешать.

Добавить набухшие семена чиа и снова перемешать.

Полученную смесь распределить на противне, на бумаге для выпечки и поставить на час в морозилку.

Затем вынуть, нарезать на батончики и подавать.

Сырые лимонные батончики с кешью готовы.

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Ваша оценка: