Bonapeti.ru»Рецепты»Напитки»Смузи»Зеленый шпинатный смузи

Зеленый шпинатный смузи

VILI-Violeta MatevaVILI-Violeta Mateva
Автор
68639k
Зеленый шпинатный смузи
Фото: VILI-Violeta Mateva
1 / 2
Фавориты
Приготовить
Добавить
Пожаловаться
Подготовка
10 мин
Всего
10 мин
Порций
1
"Вкусный зеленый смузи - витаминная бомба!"

Необходимые ингредиенты

  • шпинат - 1 горсть замороженного
  • бананы - 1/2 шт.
  • яблоки - 1/2 шт.
  • укроп - 1 веточка
  • лимонный сок - 1 ст.л.
  • кокосовое молоко - 100 мл
  • вода - 50 мл
  • мята - 3 листика
* таблица мер и весов

Способ приготовления

Очищенные банан и яблоко нарезать кусочками. Поместить в кувшин измельчителя или блендера.

Добавить сок лимона, укроп, листья мяты и воду. Трижды взбить смесь.

Открыть крышку и добавить кокосовое молоко или, если у вас нет кокосового молока, использовать обычное.

Перелить в стакан и наслаждаться зеленым смузи. Отлично подходит для полдника.

Вкусно и полезно!

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Ваша оценка: