Bonapeti.ru»Рецепты»Салаты»Овощной салат»Салат из брокколи и грецких орехов

Салат из брокколи и грецких орехов

VeselinaVeselina
Новатор
361k
Larisa Docheva
Перевод:
Larisa Docheva
Салат из брокколи и грецких орехов
Фото: VILI-Violeta Mateva
Статистика
  • Пользователей сегодня1 710
  • Пользователей за месяц5
  • Пользователей за неделю2
  • Рейтинг5 из 5
Фавориты
Приготовить
Добавить
Пожаловаться
Подготовка
7 мин
Готовка
20 мин
Всего
27 мин
Порций
2
"Наздоровье, но сначала запишите рецепт этого великолепного салата из свежей брокколи"

Необходимые ингредиенты

  • брокколи - 1 головка
  • оливковое масло - 1 ст.л.
  • грецкие орехи - 1 ст. сырых орехов
  • соль - по вкусу
  • чеснок - 2 зубчика
  • бальзамический уксус - по вкусу
* таблица мер и весов

Способ приготовления

Грецкие орехи нарезать крупно. Налить воду в кастрюлю и поставить на плиту. Нарезать брокколи небольшими соцветиями и бланшировать в подсоленной воде, но чтобы они оставалась слегка хрустящими.

Слить воду и переложить в миску. Нагреть оливковое масло в сковороде на плите и обжарить измельченные крупно грецкие орехи.

Добавить нарезанные дольки чеснока, посолить по вкусу и перемешать.

Добавить бальзамический уксус по вкусу и хорошо перемешать. Снять с огня и вылить в миску с брокколи и хорошо перемешать, чтобы овощной салат впитал в себя смесь из грецких орехов, оливкового масла и других вкусов.

Салат из брокколи и грецких орехов готов.

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Ваша оценка: