Конфеты без сахара

Potrebitel#259968Potrebitel#259968
Начинающий
1
Конфеты без сахара
29/06/2023
Фавориты
Приготовить
Добавить
Пожаловаться
Подготовка
30 мин
Готовка
60 мин
Всего
90 мин
Порций
50
"Полезные домашние конфеты без сахара"

Необходимые ингредиенты

  • овсяные отруби - 500 г
  • кокосовое масло - 3 ст.л. полные (можно заменить мягким маслом или маргарином)
  • какао - порошок - 2 ст.л.
  • подсолнечные семечки - 1/2 ст. сырые очищенные
  • бананы - 1 шт.
  • кокосовая стружка - 200 г
  • ваниль - 1 г
  • лимоны - цедра 1шт.
* таблица мер и весов

Способ приготовления

Если вы не хотите использовать маргарин, можете использовать сливочное или кокосовое масло!

В миске смешать маргарин с какао. Добавить ваниль и цедру лимона.

Добавить овсяные отруби вместе с предварительно размятым бананом.

Как только вы добились однородной смеси, добавить подсолнечные семечки и половину кокосовой стружки.

Когда тесто будет готово, дать ему отдохнуть 10 минут.

Затем влажными руками сформировать небольшие шарики, обвалять их в кокосовой стружке и положить в миску.

Не беспокойтесь, если тесто крошится, значит, вы добавили недостаточно маргарина или масла.

В этом случае нажимать на шарики немного больше. Проделать это до конца и оставить готовые конфеты с какао в холодильнике, чтобы они еще больше затвердели.

Приятного аппетита с этими конфетами без сахара.

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Ваша оценка: