Bonapeti.ru»Рецепты»Десерты»Печенье и пряники»Конфеты»Энергетические конфеты без сахара

Энергетические конфеты без сахара

Rositsa PetrovaRositsa Petrova
Гуру
2225k
Энергетические конфеты без сахара
Фото: Rositsa Petrova
2 / 3
Фавориты
Приготовить
Добавить
Пожаловаться
Подготовка
30 мин
Всего
30 мин
Порций
1
"Приглашайтге гостей - легко можно приготовить около 30 шт. вкусных и полезных энергетических конфет без сахара!"

Необходимые ингредиенты

  • фундук - 1/2 ст.
  • овсянка - 1 ст.
  • арахисовая паста - 3 ст.л.
  • мед - 3 ст.л.
  • финики - 80 - 100 г натуральные
  • брусника - 50 г сушеная
  • мука рожкового дерева - 1 ст.л.
* таблица мер и весов

Способ приготовления

Замочить финики на 10-15 минут в горячей воде, если он слишком сухой.

Затем хорошо отцедить.

Поместить овсяные хлопья и фундук в чашу блендера и измельчить их короткими импульсами.

Затем добавить все остальные ингредиенты (финики, мед, арахисовое масло, сушеную бруснику, муку рожкового дерева) и снова включить блендер, пока ингредиенты не перемешаются.

Из полученной смеси сформировать сырые конфеты, которые можно обвалять в молотых орехах, кокосовой стружке или оставить, не обваляв.

Половину можно обвалять в муке рожкового дерева, а остальные оставить как есть.

Сделать небольшое отверстие в центре каждой энергетической конфеты с помощью ручки деревянной ложки и naчинить фисташковой пастой, но это необязательно.

Поставить в холодильник веганские конфеты в течение 1 часа, чтобы они застыли.

Из этого количества выходит около 30 шт. вкусных и полезных энергетических конфет без сахара.

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Ваша оценка: