Способ приготовления
Очистить манго и нарезать маленькими кубиками. Отделить немного для украшения молочного крема.
Поместить в глубокую миску творог, кислое молоко, мед и нарезанные кусочки манго.
Измельчить все до гомогенного крема.
К крему добавить семена чиа и перемешать.
Распределить крем в 4 креманки или стаканы и украсить отделенными кусочками манго и горстью замороженной черники.
Поставить миски в холодильник на несколько часов и затем наслаждаться этим низкокалорийным кремом с манго и семенами чиа со свежим вкусом манго.
