Способ приготовления
Маскарпоне смешать со сметаной и сахарной пудрой.
Хорошо перемешать и выложить полученный крем на дно креманок, затем выложить 1 ч.л. семян чиа, снова крем, а потом мед.
Простой молочный крем закончить кремом и украсить черникой и малиной.
Этот крем очень легкий, но если вы хотите, чтобы он был немного плотнее и гуще, вместо сметаны можно использовать сливки.
Этих продуктов хватает на 4 порции легкого крема с маскарпоне и семенами чиа.