Bonapeti.ru»Рецепты»Снеки»Гриссини»Диетические гриссини для тонкой талии

Диетические гриссини для тонкой талии

Potrebitel#204737Potrebitel#204737
Ученик Повара
12642
Диетические гриссини для тонкой талии
Фото: Anonimen
05/04/2022
Фавориты
Приготовить
Добавить
Пожаловаться
Подготовка
30 мин
Готовка
25 мин
Всего
55 мин
Порций
6
"Гениально - ешь и не беспокоишься о талии - узнайте как приготовить самые вкусные диетические гриссини"

Необходимые ингредиенты

  • мука - 1 кг цельнозерновая
  • вода - 500 г
  • дрожжи - 30 г живые
  • кумин - 1 ст. л.
  • соль - 1 ст. л.
  • сахар - 1 ч.л.
  • масло растительное - 15 ст. л.
  • семена мака - 3 ст. л.
  • семена кунжута - 5 ст. л.
  • семечки подсолнуха - 8 ст. л. сырые и очищенные
* таблица мер и весов

Способ приготовления

В слегка теплой воде развести дрожжи, а также растворить соль и сахар.

В другую миску насыпать цельнозерновую муку и остальные сухие ингредиенты, все перемешать. После того как перемешали, сделать углубление, в которое вылить приготовленную ранее жидкую смесь, добавить растительное масло и замесить тесто.

Замешанное тесто разделить на две части, взять одну часть и раскатать, затем нарезать на палочки, которые по желанию можно скрутить, чтобы получилась более интересная форма.

Затем проделать то же самое со второй частью теста.

Выпекать гриссини в разогретой духовке при температуре 200 градусов.

Диетические гриссини для тонкой талии готовы.

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Ваша оценка: