Способ приготовления
Смешать в банке теплое молоко, жидкий мед и семена чиа.
Оставить банку на 1 ночь в холодильнике.
Утром перемешать и разделить на две большие или 3 маленькие стеклянные стканчика.
Сверху разложить банановые кружочки, посыпать кокосовой стружкой.
Каждый стаканчик украсить посередине мелко нарезанным шоколадом с орехами и кусочком клубники.
Отличный полезный десерт с чиа - быстро, просто и вкусно!
Приятного аппетита с вкусным пудингом с семенами чиа и бананом!
