Bonapeti.ru»Рецепты»Напитки»Смузи»Витаминный смузи со свеклой и яблоками

Витаминный смузи со свеклой и яблоками

Iliana ParvanovaIliana Parvanova
Гуру
1335k
Витаминный смузи со свеклой и яблоками
Фото: Iliana Parvanova
1 / 4
Фавориты
Приготовить
Добавить
Пожаловаться
Подготовка
5 мин
Всего
5 мин
Порций
2
"Зарядите свое тело большой дозой витаминов этого смузи еще с утра"

Необходимые ингредиенты

  • свекла - 1 маленькая или 1/2 крупной
  • яблоки - 1 крупное
  • бананы - 1/2 фрукта
  • киви - 1 шт. зрелое
  • мед - 1 ст.л. из одуванчика
  • вода - приблизительно 2 ст. фильтрированная
* таблица мер и весов

Способ приготовления

Почистить красную свеклу, разноцветное красное яблоко, банан и киви. Вымыть и нарезать крупными ломтиками.

Выложить их в стеклянную емкость мощного блендера. Подсластить 1 ст.л. приготовленного в домашних условиях меда из одуванчика.

Измельчить в течение 1-2 минут, понемногу - частями добавлять фильтрированную воду.

Выключить прибор, после того как будет получена желаемая гладкая и нежная консистенция витаминного смузи.

Наше смузи подать сразу, в высоком стеклянном бокале.

Насыщенный витаминный смузи цвета цикламена со свеклой и яблоками.

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Ваша оценка: