Bonapeti.ru»Рецепты»Закуски»Намазки на хлеб»Вкусная полезная закуска с творогом и черемшой

Вкусная полезная закуска с творогом и черемшой

Velichka ShtarbanovaVelichka Shtarbanova
Шеф-повар
901k
Вкусная полезная закуска с творогом и черемшой
Фото: Velichka Shtarbanova
3 / 4
Фавориты
Приготовить
Добавить
Пожаловаться
Подготовка
10 мин
Всего
10 мин
Порций
3
"Из-за этой полезной закуски мы садимся за стол с еще большим желанием."

Необходимые ингредиенты

  • черемша - 60 г
  • огурцы - 300 г
  • творог - 350 г
  • кислое молоко - 1 - 2 ст.л.
  • оливковое масло - 1 - 2 ст.л.
  • зеленый лук - 1 стебель
  • соль - 1/2 ч.л.
  • черный кунжут - для посыпки /по желанию/
  • грецкие орехи - молотые /по желанию/
* таблица мер и весов

Способ приготовления

Черемша - здоровый предвестник весны. В этом растении скрыта мощная целебная сила. Он обладает всеми качествами чеснока, но более нежный по аромату, полезный и целебный.

Вымыть лавровый лист, крупно нарезать и положить в чашу нутрибуллета (блендер, кухонный комбайн, измельчитель) вместе с кислым молоком, оливковым маслом и солью. Пассеровать.

Огурец очистить и нарезать мелкими кубиками (как для молочного салата). Мелко нарезать зеленый лук.

Поместить в глубокую миску творог, огурец, лук и смесь пассированной зелени. Перемешать как следует.

Полезную закуску подержать в холодильнике не менее часа.

Подавать вкусную чесночную закуску , посыпав семенами или орехами.

Вкусная полезная закуска с творогом и черемшой!

Рейтинг

0
Количество голосов: 0
50
40
30
20
10
Ваша оценка: