Bonapeti.ru»Рецепты»Овощные Блюда»Запеченные Овощи»Веганская цветная капуста в духовке

Веганская цветная капуста в духовке

JuliyaJuliya
Помощник Повара
91k3
Natalya Shvenk
Перевод:
Natalya Shvenk
Веганская цветная капуста в духовке
Фото: Juliya
1 / 2
20/11/2023
Фавориты
Приготовить
Добавить
Пожаловаться
Подготовка
10 мин
Готовка
45 мин
Всего
55 мин
Порций
2
"Веганские отбивные из цветной капусты - очень вкусные и простые в приготовлении!"

Необходимые ингредиенты

  • цветная капуста - 2 ломтика
  • масло оливковое - 4 ст. л.
  • чеснок - 8 зубчиков
  • кумин - 1/2 ч.л.
  • паприка - 1 ч.л.
  • орегано - 1/2 ч.л.
  • соль - 1/2 ч.л.
  • черный перец - по вкусу
* таблица мер и весов

Способ приготовления

Цветную капусту очистить от листьев, промыть и отрезать две веганские отбивные (остальное использовать для другого рецепта).

В мисочке смешать оливковое масло, кумин, орегано, перец и соль, смазать этой смесью отбивные и выложить на противень, покрытый бумагой для выпечки.

Разрезать зубчики чеснока пополам и добавить в цветную капусту.

Накрыть противень фольгой и запекать цветную капусту в духовке при 180°С около 20-30 минут, пока она не станет мягкой.

Затем убрать фольгу, перевернуть отбивные и запекать их без фольги еще 10-15 минут.

Веганские отбивные из цветной капусты на самом деле очень вкусные и простые в приготовлении. Их можно использовать в веганских бутербродах или в сочетании с каким-нибудь веганским салатом.

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Ваша оценка: