Bonapeti.ru»Рецепты»Выпечка»Каши»Теплая овсянка

Теплая овсянка

Raya AndonovaRaya Andonova
Шеф-повар
1031k20
Теплая овсянка
Фото: Raya Andonova
28/10/2021
Фавориты
Приготовить
Добавить
Пожаловаться
Подготовка
5 мин
Готовка
2 мин
Всего
7 мин
Порций
1
"Эта теплая каша - отличное и очень полезное начало дня"

Необходимые ингредиенты

  • овсяные хлопья - 1/4 ст.
  • растительное молоко - 1/2 ст.
  • бананы - 1 шт.
  • семена льна - 1 ч.л.
  • тахини - 2 ст. л. кунжутный
  • мед
  • изюм
  • печенье - 2 шт.
  • корица
* таблица мер и весов

Способ приготовления

В миске, подходящей для использования в микроволновой печи, овсяные хлопья смешать с молоком, семенами льна, кунжутным тахини, изюмом и нарезанным на кружочки бананом.

Поставить в микроволновку на 2 минуты.

Вынуть, добавить раскрошенное печенье и перемешать кашу.

В конце добавить корицу.

Теплая овсянка готова.

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Ваша оценка: