Легкий суп для диабетиков

Milena AleksandrovaMilena Aleksandrova
Новатор
83836
Легкий суп для диабетиков
Фото: Anonimen
Фавориты
Приготовить
Добавить
Пожаловаться
Подготовка
10 мин
Готовка
25 мин
Всего
35 мин
Порций
4
"Суп, который не влияет на вес и не повышает уровень сахара в крови, но при этом очень вкусный"

Необходимые ингредиенты

  • кабачки - 3 шт.
  • масло растительное - 1 ст. л.
  • укроп - 1 пучок
  • зеленый чеснок - 1 стебель
  • соль - 1/3 ч.л.
  • кислое молоко - 4 ст. л.
* таблица мер и весов

Способ приготовления

Кабачки очистить от кожуры и нарезать.

Выложить их в кастрюлю с небольшим количеством воды и довести до кипения. Добавить мелко нарезанный чеснок и растительное масло.

Когда кабачки станут мягкими, посолить, мелко нарезать укроп и добавить в кастрюлю вместе с кислым молоком.

Перемешать и убрать с плиты.

Подавать суп из кабачков теплым, но не горячим.

Легкий суп для диабетиков готов.

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Ваша оценка: