Bonapeti.ru»Рецепты»Снеки»Батончики»Домашние мультизерновые батончики

Домашние мультизерновые батончики

Anelia TerzievaAnelia Terzieva
Повар
93271112
Домашние мультизерновые батончики
Фото: Anelia Terzieva
1 / 6
05/03/2022
Фавориты
Приготовить
Добавить
Пожаловаться
Подготовка
10 мин
Готовка
10 мин
Всего
20 мин
Порций
6
"Ешьте с удовольствием и без угрызений совести - эти домашние батончики очень вкусные"

Необходимые ингредиенты

  • для 6 батончиков
  • овсяные хлопья - 1 миска
  • семена
  • семечки тыквы
  • льняное семя
  • кунжут
  • сухофрукты - по желанию
  • овсяные хлопья
  • орехи - 50 г по вкусу (можно использовать, например, фундук)
  • мед - 3 ст.л.
  • кокосовое масло - 2 ст.л.
  • горький шоколад - 70 - 80 г
* таблица мер и весов

Способ приготовления

На сухой сковороде немного обжарить овсяные хлопья, пока они не подрумянятся.

Тo-же самое сделать с измельченными орехами и семечками. Использовать крышку для сковороды или приспособление, предотвращающее разбрызгивание во время жарки, потому что некоторые семена или тыквенные семечки, например, при обработке трескаются и летят.

Растопить мед вместе с кокосовым маслом на водяной бане. Смешать в большой миске, пока все не впитается. Распределить смесь по силиконовым формочкам.

Если собираетесь добавлять шоколад, сейчас самое время добавить его. Растопить его также на водяной бане и аккуратно нанесите слой на батончики. Шоколад придает им дополнительную связь в дополнение к великолепному вкусу.

Поставить формочки в морозильную камеру на 10-15 минут, затем перенести в холодильник. Они быстро затвердеют и готовы к немедленному употреблению.

Не держите их долго вне холодильника, потому что без присутствия вяжущих веществ или стабилизаторов масло и шоколад быстро размягчатся, и вы рискуете развалить батончики.

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Ваша оценка: