Способ приготовления
Цитрусовые очень хорошо подходят для фруктовых салатов во время диеты.
Лимон ускоряет обмен веществ, его предпочитают во время диеты.
Яблоко это тоже идеальный фрукт с небольшим количеством калорий.
Очистить яблоко от кожуры и семечек. Нарезать его кубиками. Цитрусовые очистить от кожуры и косточек.
Выложить их в мисочку, при этом половину лимона выложить в салат, а другую половину выжать для сока и добавить в салат.
Можно также добавить обезжиренное кислое молоко или мед.
Фруктовый салат для похудения готов.
