Bonapeti.ru»Рецепты»Салаты»Фруктовый Салат»Фруктовый салат для похудения

Фруктовый салат для похудения

Nina IvanovaNina Ivanova
Шеф-повар
184442
Natalya Shvenk
Перевод:
Natalya Shvenk
Фруктовый салат для похудения
Фото: Nina Ivanova
1 / 3
26/02/2022
Фавориты
Приготовить
Добавить
Пожаловаться
Подготовка
10 мин
Всего
10 мин
Порций
1
"Радуйтесь похудению и носите новую одежду с нашим уникально вкусным фруктовым салатом для похудения"

Необходимые ингредиенты

  • яблоки - 1 шт.
  • апельсины - 1 шт.
  • мандарины - 1 шт.
  • грейпфруты - 1 шт.
  • лимоны - 1 шт.
* таблица мер и весов

Способ приготовления

Цитрусовые очень хорошо подходят для фруктовых салатов во время диеты.

Лимон ускоряет обмен веществ, его предпочитают во время диеты.

Яблоко это тоже идеальный фрукт с небольшим количеством калорий.

Очистить яблоко от кожуры и семечек. Нарезать его кубиками. Цитрусовые очистить от кожуры и косточек.

Выложить их в мисочку, при этом половину лимона выложить в салат, а другую половину выжать для сока и добавить в салат.

Можно также добавить обезжиренное кислое молоко или мед.

Фруктовый салат для похудения готов.

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Ваша оценка: