Bonapeti.ru»Рецепты»Напитки»Смузи»Утренний смузи для похудения

Утренний смузи для похудения

Stoyanka  RusenovaStoyanka Rusenova
Автор
46237k
Larisa Docheva
Перевод:
Larisa Docheva
Утренний смузи для похудения
Фото: Stoyanka Rusenova
2 / 3
Фавориты
Приготовить
Добавить
Пожаловаться
Подготовка
5 мин
Всего
5 мин
Порций
2
"Этот смузи обеспечит ваш организм необходимой энергией, а также поможет избавиться от лишних килограммов!"

Необходимые ингредиенты

  • апельсины - 1 шт.
  • морковь - 3 шт.
  • яблоки - 2 шт.
  • шпинат - 1 ст.
* таблица мер и весов

Способ приготовления

Утренний смузи для похудения и хорошего тонуса!

Сначала очень хорошо вымыть овощи и фрукты.

Очистить апельсины, морковь и яблоки.

Положить все фрукты в соковыжималку.

Вымыть шпинат и положить в блендер, добавить к нему приготовленный сок.

Все взбивать, пока не получите зеленый смузи.

Этот смузи пить на завтрак - он действует как энергетическая бомба, а также полезен для похудения.

Он заряжает энергией и прост в приготовлении.

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Ваша оценка: