Способ приготовления
Раздавить чеснок и нарезать петрушку.
Выложить их в большую миску и добавить все ингредиенты для маринада.
Добавить тонко нарезанную куриную грудку и перемешать.
Накрыть и поставить в холодильник на ночь.
Обжарить мясо на гриле или сковороде-гриль. В небольшое количество растительного масла выложить замороженные овощи.
Как только они слегка обжарятся, добавить рис и 300 мл воды. Добавить соль и готовить до готовности риса.
Куриное филе на гриле готово.