Bonapeti.ru»Рецепты»Мясные блюда»Блюда из фарша»Запеканки»Запеканка с кабачками и мясным фаршем

Запеканка с кабачками и мясным фаршем

ValeriaValeria
Шеф-повар
711643
Запеканка с кабачками и мясным фаршем
Фото: Valeria
3 / 4
Фавориты
Приготовить
Добавить
Пожаловаться
Подготовка
20 мин
Готовка
30 мин
Всего
50 мин
Порций
3
"Запеканка с кабачками и мясным фаршем! Вот еще один универсальный рецепт кето, который подойдет для всей семьи!"

Необходимые ингредиенты

  • кабачки - 1, 5 кг
  • сметана - 200 г
  • твердый сыр - 150 г
  • фарш - 500 г свинины
  • томатная паста - 2 ст.л.из свинины
  • зеленый лук - 1/2 пучка
  • петрушка - нарезанная
  • соль
  • черный перец
  • чеснок
* таблица мер и весов

Способ приготовления

Нарезать кабачки тонкими полосками и запечь их в духовке. Можно испечь в три раза, но это быстро получается. Противень застелить бумагой для выпечки. Слегка смазать кабачки. Поставить запекать на самом низком уровне духовки, близком к реотану при 200 градусах. Перевернуть их в какой-то момент.

Свиной фарш хорошо обжарить. Приправить специями и томатной пастой. Сняв с огня, добавить зеленый лук и петрушку. В последнюю очередь в фарш добавить сметану и перемешать.

Начать раскладывать. Выложить два ряда кабачков, потому что они тонкие. Затем добавить фарш и тертый сыр. Сверху снова два ряда кабачков, фарш и закончить сыром. Запечь запеканку с фаршем в духовке при 180 градусах 20 минут, в итоге включить только верхний нагрев духовки, чтобы сыр сверху запекся.

Примечание! Для нарезки кабачков использована терка, поэтому они получились тонкими. Если нарезать их потолще, можно расположить в один ряд.

Продукты, указанные в рецепте, рассчитаны на три противня размером 17 на 11, 5 см.

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Ваша оценка: