Bonapeti.ru»Рецепты»Овощные блюда»Запеченные овощи»Целая цветная капуста в духовке

Целая цветная капуста в духовке

Potrebitel#311853Potrebitel#311853
Начинающий
643
Larisa Docheva
Перевод:
Larisa Docheva
Целая цветная капуста в духовке
Фото: Potrebitel#311853
1 / 8
Статистика
  • Пользователей сегодня253
  • Пользователей за месяц21
  • Пользователей за неделю12
  • Рейтинг5 из 5
Фавориты
Приготовить
Добавить
Пожаловаться
Подготовка
15 мин
Готовка
40 мин
Всего
55 мин
Порций
4
"Очень аппетитная запеченная целая цветная капуста в духовке - обязательно попробуйте!"

Необходимые ингредиенты

  • цветная капуста - 1 кочан /размер по желанию/
  • растительное масло - 4 ст.л.
  • соль - 1 ч.л. без верха
  • паприка - 1 ч.л.
  • томатное пюре - 1 ст.л. ( или харисса паста)
* таблица мер и весов

Способ приготовления

Цветную капусту очистить от листьев и вымыть. Обсушить кухонной бумагой.

В миске смешать растительное масло со всеми остальными специями, перечисленными в списке, другие можно добавить по вкусу.

Это классический вариант. Хорошо перемешать, чтобы не было комочков. Смазать противень кисточкой и налить немного соуса. Хорошо потрясти.

На дно противня добавить еще немного растительного масла.

Выложить цветную капусту, накрыть фольгой и поставить в разогретую духовку.

Запекать 30-40 минут при 200°С (если духовка без вентилятора, то может потребоваться 45-50 минут). Запекать еще 5 минут в самом конце.

Этот рецепт запеченной цветной капусты является фаворитом изысканных ресторанов Берлина. Ее подают как самостоятельно, так и на подушке из картофеля или овощей. Можно подать на подушке из киноа.

Как только блюдо будет аранжированно по вкусу, добавить лимон и посыпать петрушкой!

Целая цветная капуста в духовке - полезная и вкусная!

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Ваша оценка: