Кето пирог

stanimira karadjovastanimira karadjova
Повар
391257
Кето пирог
Фото: stanimira karadjova
3 / 3
Фавориты
Приготовить
Добавить
Пожаловаться
Подготовка
15 мин
Готовка
30 мин
Всего
45 мин
Порций
4
"У нас хорошие новости для всех, кто на диете - этот идеальный рецепт кето пирога"

Необходимые ингредиенты

  • лесные ягоды - 200 г
  • подсластитель - 2 ст.л.
  • желатин - 11 г
  • кокосовая мука - 3 ст.л.
  • разрыхлитель - 10 г
  • кислое молоко - 3 ст.л.
  • яйца - 3 шт.
  • хуск - 1 ст.л.
  • цедра лимона
  • мягкое сливочное масло
  • кокосовая стружка - для посыпки
* таблица мер и весов

Способ приготовления

Развести желатин по указаниям на упаковке.

Смешать лесные ягоды с 200 мл водой и варить 15 минут, затем снять с плиты и добавить подсластитель и желатин, охладить.

Разделить яйца на желтки и белки, белки взбить до устойчивых пиков.

Желтки взбить в пену, добавить кислое молоко и масло и взбить, добавляя кокосовую муку, разрыхлитель, лимонную цедру, Хуск и снова взбить.

Ввести белки и перемешать осторожно шпателем.

Выложить смесь для диетического пирога в форму диаметром 16 см, застеленную пекарской бумагой.

Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 30 минут или до сухой палочки. Остудить.

Холодный кето пирог залить вареньем из лесных ягод и посыпать кокосовой стружкой.

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Ваша оценка: