Bonapeti.ru»Рецепты»Закуски»Кусочки»Постные кусочки сыра тофу в духовке

Постные кусочки сыра тофу в духовке

Raya AndonovaRaya Andonova
Шеф-повар
1031k
Постные кусочки сыра тофу в духовке
Фото: Raya Andonova
1 / 2
Статистика
  • Пользователей сегодня452
  • Пользователей за месяц5
  • Пользователей за неделю5
  • Рейтинг5 из 5
Фавориты
Приготовить
Добавить
Пожаловаться
Подготовка
15 мин
Готовка
20 мин
Всего
35 мин
Порций
12
"Приготовить постные кусочки сыра полезным способом так же просто, как сыграть в детскую игру"

Необходимые ингредиенты

  • сыр тофу - 350 г
  • соль - 1 ч.л.
  • паприка - 1 ч.л.
  • чеснок - 1 ч.л. порошок
  • мука - 3 - 4 ст. л.
  • соевое молоко - 1/4 ст.
  • кетчуп - 1 ст. л.
  • кукурузные хлопья - 150 г
* таблица мер и весов

Способ приготовления

Сыр тофу выложить на одну тарелку и накрыть сверху другой тарелкой, на которую поставить что-то тяжелое, и оставить так на некоторое время. Это делается для того, чтобы из сыра тофу вышла лишняя жидкость.

Когда сыр будет готов, нарезать кусочками.

Разогреть духовку до 180 градусов.

В миске смешать соль, паприку, чесночный порошок, муку и перемешать.

В миске смешать соевое молоко с кетчупом.

Кукурузные хлопья раскрошить и пересыпать в миску.

Взять кусочек сыра тофу, обвалять его в мучной смеси, затем окунуть в молоко и хорошенько обвалять в кукурузных хлопьях. Таким образом подготовить все кусочки сыра тофу и выложить на противень, застеленный бумагой для выпечки.

Запекать 10 минут, затем кусочки перевернуть на другую сторону и запекать еще 10 минут.

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Ваша оценка: