Еда должна доставлять удовольствие. Чтобы тело чувствовало себя хорошо, полным энергией и жизни. Хорошая еда улучшает настроение и позитивизм, чем можете привлечь прекрасные моменты. Надо принимать качественные и здоровые продукт, что быть здоровыми и иметь силы справляться с ежедневными проблемами.
Известный во всем мире духовный учитель Петр Дынов составил чудесный перечень лучших продуктов, из которого видно, что меню должно быть разнообразным, чтобы организм мог набавлять себе все необходимые вещвства. Вот 20 продуктов, у которых, по его мнению, лучшие лечебные свойства:
Грецкие орехи - улучшают деятельность мозга, память и концентрацию...а также они очень вквусные, особенно если их добавить к какому-то пирожному.
Петрушка - любимое зеленое украшение, которое присутствует на каждом столе. Полезна для желудка, сердца и орагнизма в целом.
Крапива - кроме того, что она полезна в качестве профилактитки от многих болезней, принимая ее можно замедлить поседение волос.
Тыква - хитрый трюк, к которому можете прибегать, когда вам предстоит нечто важное, о чем вы волнуетесь - съешьте немного тыквы. Тыква влияет положительно на нервную систему и успокоит вас.
Баклажан - мало тех, кто знает, что этот овощ может улучшить самочувствие. Рекомендуется интровертам и людям, которые неуверенны в своих способностях.
Чечевица - помагает при проблемами со зрением и точнее при близорукости.
Вареная фасоль - чтобы почки были здоровыми и не было проблем с ними.
Лимон - укреляет имунитет, помагает организму бороться с вирусами и заряжает тело энергией.
Яблоки - заботятся о красоте, так что, дамы, вперед!
Черешня - прекрасный плод, который заряжает организм положительной энергией и улучшает кровообращение.
Арбуз - прекрасный летний фрукт, который дает энергию, положительные эмоции и свежесть.
Дыня - она для более вспыльчивых людей, т.к. успокаивает и делает нас более терпеливыми к окружающим.
Инжир - способствует благосостоянию целого организма.
Персики - облекчают нерасположение желудка. Их надо принимать при раздражении желудка и дискомфорте. Персики - один из самых полезных продуктов по мнению Петра Дынова.
Абрикосы - их хорошо принимать при проблемами с печенью, а также и для предупреждения этих проблем. Они помагают и при анемии.
Рис - считается, что рис - это еда, которая способствует, чтобы духовно вырасти и постигнуть душевное спокойствие.
Горох - его преимущество тоже связано с красотой, а именно с создаванием ровного цвета лица.
Помидоры - очень хорошо влияют на кровь. Исключительно полезный продукт по мнению Дынова.
Картофель - увеличивает чувство удовольствия и удовлетворенности, в чем мы иногда очень нуждаемся.
Сахарная свекла - рекомендуется при проблемами со зрением.
