Пейте по одному стакану теплой воды утром против повышенного холестерина

Пейте по одному стакану теплой воды утром против повышенного холестерина

Теплая вода

Холестерин встречается почти во всех организмах. Это вещество участвует в структуре клеточных мембран и выполняет множество функций в организме. Обычно принято считать, что оно приносит только вред, так как может вызвать атеросклероз и сердечно-сосудистые заболевания.

Эта точка зрения неправильна, потому что это вещество участвует в регулировании работы всего организма, без него не может быть осуществлен никакой процесс, включительно рост мышц.

Высокий уровень этого вещества сигнализирует о том, что тело защищено от дегидратации. В нормальных количествах это вещество не позволяет проникновению воды через клеточные мембраны. Другими словами, пропускливость крови в несколько раз хуже.

Клеточные липопротеины являются необходимым веществом, а избыток указывает на недостаток воды. Без воды строение клеток было бы невозможным, поскольку она придает форму вязким слоям и соединяет элементы углеводорода. Если в организме нет достаточно воды, обезвоженная мембрана теряет эту возможность.

В повседневной жизни даже отказ от одного стакана воды перед едой влияет на состояние клеток организма.

Гидратация

Жидкость необходима для расщепления протеинов на аминокислоты, а в кишечнике необходима для перерабатывания пищи. Без воды печень не может производить необходимые компоненты, а также выводить их из организма. При нехватке жидкости холестерин помогает предотвратить обезвоживание клеток путем засорения мембран.

Если дегидратация станет хронической, печень будет вырабатывать липопротеины с высокой степенью защиты клеток. Они делают стенки непроницаемыми и при нормальных обстоятельствах жидкость течет свободно.

Чтобы избежать создание жировых накоплений в клетках, надо пить много воды. Можете пить и минеральную воду при повышенном холестерине, но только после консультации с врачом. Минералы должен подбирать только специалист.

Минераьлная вода

За 30 минут до еды надо выпивать по одному стакану воды! Она обеспечивает хорошее пищеварение и насыщает клетки жидкостью перед столкновением с кровью. Регулярный прием воды позволит:

- избавиться от лишнего холестерина;

- скорректировать процесс пищеварения;

- избавиться от лишнего веса;

- увлажнять кожу;

- нормализировать состояние кровеносных сосудов и сердца;

- очистить тело;

Гидратация

Исходя из того, что вода от первой необходимости, многие люди спрашивают: сколько воды пить при высоком уровнем холестерина? Четкого ответа нет, потому что нормы для каждого организма разные.

Желательно выпивать до 2 литров воды в день. Особенно необходимо принимать стакан воды перед каждым приемом пищи, а также утром натощак. Необходимо пить воду комнатной температуры, потому что ледяная или слишком горячая вода принесет только вред.

Прием утром стакана воды поможет вам проснуться, даст энергию вашему организму и поможет начать работу желудочно-кишечному тракту. Без воды жизнь была бы невозможна!

Рейтинг

5 0
4 0
3 1
2 0
1 0
Ваша оценка:

Комментарии

Отправить