Bonapeti.ru»Рецепты»Мясные блюда»Блюда из телятины»Отбивные»Медальоны из телятины в духовке

Медальоны из телятины в духовке

Yordanka KovachevaYordanka Kovacheva
Автор
963417k
Natalya Shvenk
Перевод:
Natalya Shvenk
Медальоны из телятины в духовке
Фото: Yordanka Kovacheva
5 / 7
Фавориты
Приготовить
Добавить
Пожаловаться
Подготовка
10 мин
Готовка
10 мин
Всего
20 мин
Порций
2
"Не можем придумать более вкусный и простой рецепт"

Необходимые ингредиенты

  • телятина - 2 медальона (80 - 90 г каждый)
  • масло оливковое - 3 ст. л.
  • черный перец - 1 ст. л. ровно, свежемолотый
  • розмарин - 1 маленькая веточка
  • соль - крупная, по вкусу
  • помидоры черри - для гарнира, по желанию
* таблица мер и весов

Способ приготовления

Промыть и хорошо обсушить мясо.

Разогреть духовку до 200 градусов.

Разогреть на сильном огне сковороду с антипригарным покрытием и с помощью силиконовой щеточки смазать дно одной ложкой оливкового масла.

Зажарить медальоны в течение нескольких секунд до легкого золотистого цвета и переложить их на противень. Посыпать с двух сторон черным перцем и розмарином и поставить в горячую духовку примерно на 10 минут в зависимости от предпочитаемой степени запекания.

Поскольку медальоны не очень толстые, не нужно их слишком запекать, чтобы не пересушить. Рекомендуется проверить их спустя 6 минут и, если нужно, допечь еще немного.

Подать сразу с предпочитаемым соусом, помидорами черри, картофелем или свежим салатом.

Быстро, просто и вкусно.

Приятного аппетита!

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Ваша оценка: