Bonapeti.ru»Рецепты»Основные блюда»Гречка с брокколи

Гречка с брокколи

Raya AndonovaRaya Andonova
Шеф-повар
1031k
Гречка с брокколи
Фото: Raya Andonova
Фавориты
Приготовить
Добавить
Пожаловаться
Подготовка
10 мин
Готовка
30 мин
Всего
40 мин
Порций
4
"Рецепт из рубрики вкусно и полезно"

Необходимые ингредиенты

  • гречневая крупа - 1 ст.
  • репчатый лук - 1 шт.
  • морковь - 1 шт.
  • брокколи - 1/2 головки небольшой
  • оливки - около 100 г без косточек, нарезанные
  • бульон - 1 кубик
  • петрушка
* таблица мер и весов

Способ приготовления

Лук и морковь нарезать кубиками, а брокколи разделить на небольшие соцветия.

На раскаленном масле обжарить репчатый лук и морковь.

Налить 2 стакана воды и довести до кипения, затем добавить кубик бульона.

Добавить брокколи и варить до мягкости.

Затем добавить промытую гречневую крупу. При необходимости посолить.

Когда гречневая крупа сварится, добавить оливки и мелко нарезанную петрушку. Хорошо перемешать, и блюдо готово к подаче.

Рейтинг

5
52
40
30
20
10
Ваша оценка: