Bonapeti.ru»Рецепты»Десерты»Крем»Муссы»Холодный шоколадный чиа мусс

Холодный шоколадный чиа мусс

Potrebitel#184319Potrebitel#184319
Новатор
3314739
Холодный шоколадный чиа мусс
Фото: Potrebitel#184319
1 / 2
31/07/2021
Фавориты
Приготовить
Добавить
Пожаловаться
Подготовка
15 мин
Всего
15 мин
Порций
4
"Уникальный десерт! Вы получите заслуженные аплодисменты"

Необходимые ингредиенты

  • семена чиа - 4 ст.л.
  • бананы - 4 шт.
  • яблоки - 4 шт.
  • кокосовое молоко - 500 мл
  • кокосовая стружка - 2 ст.л.
  • какао - порошок - 2 ст.л. натуральный
  • мед - 2 ст.л.
* таблица мер и весов

Способ приготовления

По четырем мискам или чашкам распределить по одной столовой ложке семян чиа.

Все остальные ингредиенты измельчить в блендере до получения гладкой и однородной смеси.

Полученный крем разлить по чашкам и хорошо перемешать с чиа, чтобы не образовались комочки. Хранить в холодильнике несколько часов.

Семена чиа набухнут, да и мусс намного вкуснее, если его подать холодным. Приятного аппетита!

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Ваша оценка: