Bonapeti.ru»Рецепты»Супы»Супы-пюре»Суп из чечевицы»Крем суп из красной чечевицы и куркумы

Крем суп из красной чечевицы и куркумы

Kamelia GrigorovaKamelia Grigorova
Начинающий
430
Крем суп из красной чечевицы и куркумы
Фото: Kamelia Grigorova
3 / 3
Фавориты
Приготовить
Добавить
Пожаловаться
Подготовка
10 мин
Готовка
15 мин
Всего
25 мин
Порций
5
"Насладитесь каждой ложкой горячего ароматного крем супа из красной чечевицы с куркумой"

Необходимые ингредиенты

  • красная чечевица - 250 г
  • репчатый лук - 2 головки
  • морковь - 2 шт.
  • чеснок - 2 - 3 зубчика
  • оливковое масло - по вкусу
  • куркума - 2 ложки
  • карри - 1 ложечка
  • кумин - 1 ложечка
  • черный перец - по вкусу
  • соль - по вкусу
* таблица мер и весов

Способ приготовления

Крупно нарезать лук, морковь и чеснок в кастрюлю, залить водой, чтобы накрыла овощи, и сварить.

Тем временем промыть чечевицу и добавить и ее, когда морковь станет мягкой.

Варить чечевицу с овощами, пока не станет мягкой - она варится гораздо быстрее, чем обычная коричневая чечевица, что составляет около 15 минут.

Сваренные продукты снять с плиты и приправить оливковым маслом, куркумой, карри, кумином, черным перцем и солью.

Измельчить в блендере суп из чечевицы и подать горячим!

Очень вкусный и исключительно полезный суп!

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Ваша оценка: