Каждый возраст имеет свою красоту. Однако, когда им уже за 50, большинство людей, считают, что просто невозможно быть в форме. По этой причине они перестают заботится о своей фигуре.
После 50-ти все меняется. Большинство людей просто отказываются от ухода за собой и не интересуются этим. Правильно ли это и можем ли снова быть стройными и подтянутыми, хотя и в более серьезном возрасте? Ответ - Да.
Когда перейдем рубеж определенного возраста, наше тело начинает быть устойчивым к переменам, особенно когда речь идет о потере лишнего веса. Причина - в уровне рН в организме.
Ваш возраст не имеет значения, вы должны тренировать свое тело. Таким образом сгорает жир. Когда вы голодаете, ваше тело теряет углеводы, которые являются источником энергии для тела. Самая большая ошибка состоит в том, что много людей фокусируются на калориях. Правда в том, что все дело в качестве, а не в количестве еды.
Вполне возможно быть стройными и красивыми и после 50-го дня рождения. В нашей галерее показаны хитрости и секреты стройного и красивого тела, даже когда вам за 50.
