Весна, лето, пляж или неожиданная вечеринка… Многие события удивляют нас своей внезапностью. Обычно, накануне мероприятия, со страхом обнаруживаем, что платье или купальник как-то уменьшились в размере.
Чтобы предотвратить регулярность подобных инцидентов, нам необходимо постоянно поддерживать себя в форме, периодически очищая свое тело с помощью напитка для похудения с гречкой.
Приготовьте этот вкусный и эффективный коктейль из гречневой муки, который обладает целым рядом лечебных свойств, вот некоторые из них:
- очищает кровеносные сосуды и снижает уровень сахара в крови;
- ускоряет и приводит в норму обмен веществ;
- улучшает работу желудочно-кишечного тракта;
- полезен при заболеваниях поджелудочной железы;
- выводит из организма радионуклиды, шлаки и токсины;
- укрепляет нервную систему, повышает мышечную выносливость;
Рецепт гречневого напитка для похудения
Утром, за 30 минут до завтрака следует выпить напиток, приготовленный накануне вечером, состоящий из двух простых ингредиентов.
1 ст. л. органической гречки в зернах;
1 ст. обезжиренного кефира
Измельчите гречку в кофемолке, пока не получите гречневую муку. Смешайте муку со стаканом кефира или обезжиренного кислого молока и хорошо перемешайте. Со спокойной душой ложитесь спать, потому что завтра вы будете на шаг ближе к фигуре своей мечты.
Пейте этот напиток в течение 14 дней и после месяца отдыха курс можно повторить.
Чудесный коктейль для похудения поможет вам снять до 500 граммов лишнего веса в день, вам просто нужно исключить мучные изделия, сладости и алкоголь из своего рациона.
