Симптомы ожирения печени
Еще на раннем стадии, даже когда ожирение печени уже началось, симптомы остаются скрытыми. Узнать их можно по следующим признакам:
плохое пищеварение, тошнота, иногда даже рвота. Обычно это сопровождается ощущением тяжести в верхней правой части живота. Со временем каждый день может начать появляться чувство усталости и слабости. У некоторых людей может даже появиться кожный зуд, пятна на коже и даже желтизна. Немедленно надо проконсультироваться у врача.
Домашние средства при ожирении печени
Домашние средства помогают при стеатозе печени, но они не должны быть приоритетными – лучше перед этим посоветоваться с врачом.
Лечение при ожирении печени
Лечение ожирения печени - долгое и требует упорства. Для начала нужно устранить факторы, которые вызывают ожирение печени. Начните с диеты. При этом нельзя допускать, чтобы тот, кто проходит лечение, питался жирными продуктами, нет значения мясо это, рыба или молочные продукты. Исключены также консервированные, копченые, острые, кислые, жареные продукты, пироги, жирные кремы и алкоголь.
При ожирении печени можно есть постную рыбу и мясо, приготовленное на пару, а также много фруктов и овощей в сыром виде.
Рекомендуется употреблять ржаной хлеб, растительное масло, молочные продукты с низким содержанием жиров. Также можно съедать по одному яйцу в день, но не больше.
Рекомендуемые продукты при ожирении печени
Лук и чеснок – в них содержится большое количество серы, которая активирует выделение ферментов печени, способствует детоксикации организма и печени.
Ешьте лимоны – они подщелачивают среду организма, и по этой причине они полезны. Это помогает печени лучше работать и выводить из организма токсины. Если переживаете из-за агрессивной лимонной кислоты, пейте воду с лимоном каждое утро. А это важно для печени, обмена веществ, пищеварения.
Свекла – обладает мощными детоксикационными свойствами. Благодаря содержащемуся в ней бетаину, она способствует выводу токсинов из печени и организма.
Замените сахар стевией – это необязательно, но вам нужно знать, что сахар сильно нагружает печень, поэтому требуется найти альтернативный заменитель.
