Диеты и Похудение

Проверенные диеты и советы для похудения. Быстрые диеты и режимы питания. Правила при соблюдении диет. Эффективные диеты для похудения.

ДиетыРазгрузочная диета Дынова (Пшеничная диета)

26 июля

Elitsa Hristova

ДиетыДиета на сливах

24 июля

Plamena M.

ДиетыМакаронная диета

11 июля

Eliana Vasileva

Facebook

Фавориты

Twitter

Палео Диета - что она из себя представляет?

28 март

Основная идея доктора Кордейна — вернуться в древность, а это значит, что при переходе на этот режим мы должны отказаться от переработанных продуктов и полуфабрикатов из супермаркетов.

Питание при больном желчном пузыре

18 февр

При проблемах с желчным пузырем ожно есть кролика, телятину, нежную говядину, ягнятину – вареную или запеченную в духовке или на гриле, нежирную молодую курицу, нежирную речную рыбу.

Питание при воспаленной поджелудочной железе

04 февр

При панкреатите необходимо обязательно уменьшить количество жира до 50-60 г в сутки. Разрешены нежирные молоко и молочные продукты, а также опресненные сыры.

Меню на неделю при сахарном диабете

16 янв

Диета при диабете способствует нормализации углеводного обмена, а также активации функций поджелудочной железы, компенсируя диабетическое расстройство и повышая защитные силы организма против инфекций.

Диета с пшеницей

11 дек

Знакомим вас с пшеничной диетой, которая известна многочисленными поклонниками и неизменным эффектом. Среди основных правил диеты — тривиальное условие не есть после 18 часов.

Диета с квашеной капустой

02 дек

Сейчас сезон солений и квашеной капусты. Самое время послушать российских диетологов о пользе диеты на квашеной капусте, которая выводит токсины из организма.

Еженедельное меню для увеличения веса

01 дек

Обычно мы все ищем всевозможные способы похудеть, чтобы порадовать себя и быть здоровыми, но у медали есть две стороны. Нежелание есть является важной проблемой, которую необходимо решить.

Подходящие завтраки для тренирующихся

01 дек

Когда вы спите, ваше тело для подпитки автоматических процессов, происходящих в организме, в первую очередь использует накопленный жир. Помните, что мы сжигаем калории во время сна.

Трехдневная разгрузка на апельсинах

30 нояб

Плоды цитрусовых – исключительно полезные, в них содержится большое количество витамина С, который повышает иммунитет и борется с простудой. Диета с апельсинами сбрасывает килограммы.

Это самая эффективная диета, чтобы подтянуть тело

29 нояб

Получить подтянутое тело означает, что нужно улучшить свое питание и оставаться дисциплинированными в своих тренировках. Укрепление мышц подтягивает ваше тело.