Диеты

Диеты и Похудение

Проверенные диеты и советы для похудения. Быстрые диеты и режимы питания. Правила при соблюдении диет. Эффективные диеты для похудения.
Как похудеть медленно, но верно?Как похудеть медленно, но верно?Все мы хоть раз пробовали за короткий срок прийти в нужную форму. Мы не едим, мы употребляем только жидкость и через несколько дней мы худеем. Однако через некоторое время килограммы постепенно возвращаются обратно.
Сколько калорий нужно употреблять в день?Сколько калорий нужно употреблять в день?Количество калорий, которое каждый из нас должен принимать, зависит от вашего веса, возраста, роста, пола, физической и умственной активности, а также от того, пытаетесь вы набрать вес или похудеть.
Диета при замедленном обмене веществДиета при замедленном обмене веществК метаболизму (обмену веществ) относят различные химические реакции, которые происходят внутри организма для поддержания жизни. Метаболизм делится на две основные категории: катаболизм и анаболизм.
Диета Синди КроуфордДиета Синди КроуфордСинди Кроуфорд - самая известная топ-модель 80-х и 90-х годов, является знаменитым поклонником диеты Зона. Ее отличительная черта - маленькая родинка над губой. Кроуфорд украшала обложки сотен журналов.
Диета при повышенном давленииДиета при повышенном давленииПлохой способ питания значительно способствует повышению артериального давления. У людей среднего возраста повышенное давление является естественной частью процесса старения.
Диета врачей сбрасывает 10 кг в неделюДиета врачей сбрасывает 10 кг в неделюБольшой популярностью пользуется так называемая Диета врачей, С ее помощью можно сбросить 10 килограммов всего за неделю. Если диету повторить, можно сбросить еще 4 килограммов за неделю.
Японская диета - жесткая, но очень эффикаснаяЯпонская диета - жесткая, но очень эффикаснаяЯпонская диета - очень популярная в целом мире. Продолжительность диеты - две недели. Перед тем, как начать эту жесткую, но очень эффикасную диету, надо следовать некоторым правилам.
Как похудеть быстро за 20 днейКак похудеть быстро за 20 днейЗвезды Голливуда без ума от новой диеты. Ее автором является не так уж известная ассистент режиссера. Диета, однако, пользуется большой популярностью среди звезд Голливуда.
Чай из имбиря помогает сбросить весЧай из имбиря помогает сбросить весПить чай из имбиря для похудения - одна из самых древних восточных традиций. Чай из имбиря улучшает кровообращение, обмен веществ и другие важные процессы в организме.
Обалдеть! Солдатская диета сбрасывает до 4 кг за 3 дняОбалдеть! Солдатская диета сбрасывает до 4 кг за 3 дняЖенщины часто сидят на слишком жестких диетах в стремлении сбросить много лишних килограммов. Оказывается, что максимальных результатов можно добиться благодаря только солдатской диете.

Наши категории рецептов